Нет ни одного органа в организме человека,  на котором бы не сказалось губительное действие алкоголя. Запомните, безвредных спиртных напитков не бывает! А подростковый или женский алкоголизм крайне негативно влияет на здоровую деятельность будущих поколений.

Прежде  всего, алкоголь влияет на центральную нервную систему: человек возбуждается, становится более разговорчивым, что наблюдается уже после первых рюмок. Нарушения в работе ЦНС сказываются на психической или гормональной системах.

Также удару подвергается желудочно-кишечный тракт. Это  и патологии печени( в том числе и цирроз), рак пищевода и желудка, гастрит, язва или панкреатит.
Безопасного алкоголя не бывает. Некоторые люди напрасно надеются, что выпивая несколько бокалов вы не можете себе навредить. Но учитывайте, что принимая дозу каждый день, вы обрекаете свой организм на продолжительную алкогольную зависимость.
В отдельном обсуждении нуждается еще один вид «яда» - это энергетические напитки.
Они приводят к нарушениям в работе ЦНС, повышению давления, депрессии, в тяжелых случаях к смерти.


Сколь пагубно может сказаться частое принятие «на душу» алкогольной продукции, каждый человек знает на «хорошо», если не на «отлично». Однако же, как именно алкоголь наносит свои удары по человеческому организму и препятствует спортивным результатам – дано знать не каждому.

Некоторые будущие мамы во время беременности слишком легкомысленно относятся к алкоголю. Многие утверждают, что бокал вина не принесёт вреда ни беременной женщине, ни плоду в утробе. Как бы не так!

В последнее время употребление пива стало все более распространённым явлением. Это обусловлено разнообразием марок и относительно низкой стоимостью напитка, его обширной рекламой, а так же некоторыми «ритуалами» и культурой употребления: выпить пива в бане, пиво под закуску из раков и сушеной рыбы,

Алкоголь и диета - большие враги, и дело не только высокой калорийности алкоголя. Помимо калорийности, существует целый ряд других причин, почему стоит отказаться от этого продукта во время диеты. Одна из них в том, что алкоголь усваивается иначе, чем другие пищевые продукты и напитки.

Бросить пить, безусловно, реально. Но как это сделать?

1. Самое главное, что должно присутствовать, это огромное желание избавиться от этой губительной привычки.

С бурным водоворотом жизненных страстей, с постоянными стрессами на работе, с конфликтами в семье или, наоборот, одиночеством, может справиться далеко не каждый человек. Изо дня в день – одно и то же, и никакого проблеска света в конце непроходимого туннеля.